2006年からヨガのインストラクターをしています。
体を整えたことでしなやかさや強さを手に入れた方をたくさんみてきました。

一方、どうしてもなくならない痛みのご相談をいただくことがあります。
気持ちや感情、見えないもの、心の深いところに起因しているのかもしれないと
模索した結果、ボディートークに出会いました。


子どもが子どもらしく泣いたり笑ったりできる世界、
人の幸せを一緒に喜べる世界が理想です。

でもこれは「自分」が元気いっぱいじゃないとなかなか難しい。


人は本来、自分を元気にしておく素晴らしい力を備えていますが
精神的・肉体的ストレスでその力を使いきれていない人がたくさんいます。

病気とはいえない、でも感じている心や身体の不調。
普段疎かにしている、本来一番大切な自分の心と体に向き合うことで
不調は改善され、調和を生み出します。

わたしがみなさんにお伝えしたいのは、心と体に向き合うこと。
つながりを回復させること。
ボディートークはその最適な手段です。

わたし自身、ボディートークによって、
自分の胎児期までもが人格、人生に影響を与えていると知り、
HSPでありながらも、とても生きやすくなりました。

100人いれば100通り、人はそれぞれ違います。
ボディートークの完全に一人一人に向き合うセッションでそれぞれの元気を
取り戻して、本来の「自分」で人生を楽しんで歩んでいただけたら嬉しいです。